脳いきいきタブレット講座 目黒区 10回目

新しいことに触れて、考えて、驚いて、笑う。

そんな時間を積み重ねることが、何よりの脳トレになります。

認知症予防にもなるタブレット講座の10回目のテーマは『チャットGPTを体験する』

「チャットGPTを使ったことがあるかたーー？」

の講師の問いには、ほとんどの方の手はあがりません。

「生成AIとかチャットGPTとかよくテレビで聞くけれど、ピンとこないわー」

「今の私が、AIを使うことなんてあるのかしらー」

「でも、何だか面白そうー」

まずはアプリの操作方法をサラッとご説明します。

「冷蔵庫にある食材を2品思い浮かべてくださいね！」

そこで、チャットGPTに聞いてみます。

「すごいわー！夕ごはんのレシピをたくさん教えてくれるわ！」

「にんにくはないわよ！って言ったら、また違うレシピを提案してくれる」

「ここのところ寒いから、しっかり食べて風邪ひかないでね！なんて気遣ってくれたわー」

皆さん、もうチャットGPTに夢中です。

チャットGPTは、物知りで親切なお友達が隣にいるようなものなのです。

暇な時の話し相手にも、しりとりの相手にも、旅行の計画を立てる時も、孫への応援メッセージLINEの文面を考える時にも、どんな時にも頼りになるのです。

午前クラスの様子

午後クラスの様子

「チャットGPTを自分のスマホでも使いたいかたー？」に全員の手が挙がりました。

ここからは、皆さんのスマホで進めました。

アプリの探し方・入れ方もご説明できてよかったー

スマホは、アプリ次第でできることが無限に広がります。

自分の大好きなアプリだけがたくさん並んでいるスマホは、もう無二の相棒になります！l

チャットGPTは、使い方次第でこれから皆さんの強い味方になってくれるはず。

来週までに、皆さんがチャットGPTと仲良くなっていてくれたら嬉しいな！

最後はいつもの肩甲骨ストレッチで、目指せ！見た目マイナス5歳！

あー！今日も面白かった！！

目黒区高齢者センター様にて