台風が過ぎ去ったあとも、すっきりしない曇り空となった今日は、城東ふれあいセンター様でのタブレット講座の日。 ふれあいセンターでは、職員の方々が講座の準備をしてくださっていました。 「午前中は、昨日の台風対策の片付けでいい運動をしたんですよー」 っと言っていた職員の梶田さんと星野さんとパチリ！ 自称強豪校バレーボールチームの主将の梶田さんに元気をたっぷりいただきました😄 今日のテーマは『写真を作品にする！』 タブレットやスマホは、アプリ次第なのです。 今回はコラージュアプリを使い、先週公園で撮った写真を作品にしていきます。 皆さん、コラージュアプリ初体験！ 「あら！びっくり！」 「写真や文字が、指で簡単に動かせちゃうのが面白いわ！」 「あら！何もしなくても、いい感じに作ってくれちゃうのねー」「はい！でも今日は、自分で作ってくださいねー(笑笑)」 「これを自分のスマホに送れるかしら？」 などなど、いろいろなお声があちこちで。 1クラス目の皆さんの作品 ２クラス目の皆さんの作品 皆さん、それぞれの個性が光る楽しい作品ができました！！ 素晴らしい！ 最

江東区「認知症予防にもなる　脳いきいきタブレット講座」 沖縄・九州で猛威を振るっている台風が今週、東京の方へ向かって来るとの予報 暑いけど、今日は晴れて良かったです！ いつものように、会場へ向かう途中の「ふれあい橋」を通り、紫陽花チェック！ 来週はタブレットを持って、ふれあい橋で撮影会 紫陽花が見頃になりそうな予感がします！ 江東区「脳いきいきタブレット講座」月曜コースは、午前中の２クラス １クラス目の様子 2クラス目の様子 1人1台はスマホを持ち歩く時代になり、簡単に写真が撮れるようになりました もちろん、タブレットでも写真は撮れます 撮った写真を、大きな画面で綺麗に見ることが出来るのが、タブレットです そんなタブレットで、写真を撮ったり、削除したり、お互いに写真を撮りあって、ベストショットをメールに添付して送ったり、色々楽しんでいただきましたよ〜 「スマホで道々に咲いているお花を撮るのが好きなのよ〜タブレットの大きな画面で撮ったお花を見てみたいわ〜」 「きゃー！自撮りの画面に映る自分の顔に驚きだわ！でも、鏡を持っていない時に使えそう。良いこと

湿度が78%の蒸し暑さだけれど、とにかく雨が降らなくてよかった！ そんな今日は、城東ふれあいセンター様でのタブレット講座の日。 「私は○○ウォーキングサークルで、歩いた後の乾杯を楽しみに参加してきますよー」 「あら！私は〇〇クラブで歩いてますよ！この間はお台場の方に言ったけど、暑かったわー」 ４回目ともなると、講座前のおしゃべりも楽しそうです。 今回のテーマは『タブレットで季節を撮る』 近くの砂町中央公園に出かけて、タブレットで写真撮影会です。 あまりにも天気が良過ぎる日だと、タブレットの画面は見えにくいのです。 湿度満載の曇り空の午後だけど、撮影会には最高！！ タブレットで写真を撮る時の注意点をいくつかお伝えした後は、早速外に出て撮影会！ 「外で撮っている時はあんまり手応えがなかったけれど、教室に戻って写真をみたら、すごくキレイに撮れていてびっくりだわ！」 「お花はほとんど咲いてなかったけれど、新緑がキレイだったわ」 「私はタバコやさんまで歩いて、ブーゲンビリアを撮ってきちゃったわー」 「えっ！ブーゲンビリアがこの辺で咲いてるの？見せてください

先週から始まった、江東区「認知症予防にもなる　脳いきいきタブレット講座」 今日も、会場へ向かう途中の「ふれあい橋」を通り、紫陽花チェック！ 先週より、だいぶ花が咲き始めていて、満開近い株もありました 「再来週の撮影会まで、ゆっくり咲いてね」と、祈る講師です 江東区「脳いきいきタブレット講座」月曜コースは、午前中の２クラス。 2回目は、先週とは一味違う脳トレゲームで皆さんの脳を刺激していきますよ〜 １クラス目の様子 2クラス目の様子 「漢字」「計算」の脳トレアプリを体感していただきました。 「スマホで直ぐに分からない漢字を調べちゃうから、どんどん忘れていっちゃってるわ」 「計算は得意なの！まだまだボケてないわ」 「あーこの漢字、どう書くんだっけ？ここまで出てきてるのに〜」 「タブレットに手で字が書けちゃうなんて、不思議だね〜」 「ゲームを毛嫌いしていたけど、これは楽しいわ！えっ、無料なの？すごいわねぇ〜」 「今の子どもたちは、辞書ひけるのかしらね？」 今日も、たくさんのびっくりや楽しさを体感していただき、講座は終わりの時間となりました...

昨日の７月なみの暑さから一転。 朝から雨模様の肌寒い午後は、江東区でのタブレット講座3回目。 こんな雨の日でも来てよかったー！っと思っていただけるように、頑張るぞー😄 今日のテーマは『タブレットで写真を楽しむ！』 「スマホでよく写真を撮るわ！っというかたー？」の講師の問いにたくさんの手が上がります。 スマホの中でもカメラはよく使われているアプリの一つですよね！ スマホカメラでも使える裏ワザも含めて、カメラの撮り方・撮った写真の削除の仕方をお伝えしていきます。 「タブレットだと、大きな画面でこんなにきれいに写真を見られるのね」 「音量ボタンがシャッターボタンに変身するなんて、知らなかった！すごく便利！」 「私のスマホも同じかしら？」 「絶対に自撮りなんて使わない！っと思っていたけれど、鏡代わりにもなるのね！」 などなど、あちこちでお声があがります。 タブレットでの写真の撮り方がわかったところで、お隣の方の素敵な笑顔の写真を撮っていただきました。 １クラス目の様子 ２クラス目の様子 最後は、素敵な笑顔の写真をプロジェクターに映しながら自己紹介をして

5月だというのに真夏日の今日、江東区亀戸ふれあいセンター様にて『認知症予定にもなる　脳いきいきタブレット講座』月曜コース全14回が始まります 会場へ行く途中に通る「ふれあい橋」、綺麗な青空にスカイツリーが映えます！ 紫陽花の満開時には、スカイツリーと紫陽花で、インスタ映えする有名なスポットなんですよ 江東区「脳いきいきタブレット講座」月曜コースは、午前中の２クラス。 素敵な方々との出会いにワクワクです！ １クラス目の様子 2クラス目の様子 初回は、タブレットで色々な事を体験することによって認知症予防になるというお話しと、脳トレアプリを体感していただきました。 「スマホの操作もままならないのに、タブレットなんて私にできるのかしら〜って心配だったのよ」 「神経衰弱なんて、何十年ぶりかしら！さっきあったのに、もう分からなくなっちゃったわ」 「神経衰弱、2人で出来るのも面白いわ、コンピュータ相手よりも楽しいわ！お相手の方が強すぎて、負けてばかり」 「タブレット、画面が大きくて良いねぇ〜」 「ゲームなんてやった事がなかったけど、面白いわね〜あっという間に時

昨夜は、ものすごいゲリラ雷雨だった江東区。 でも今は嘘のように、気持ちいい風が吹いています。 そんな午後は、城東ふれあいセンター様でのタブレット講座の２回目。 全員出席で、講師は嬉しい限りです。 「先週やった神経衰弱が全くできなくて、リベンジしたくて早く来ちゃったよー」 「あら！私なんかできなくても、全然気にしないわー (笑笑)」 教室の壁掛け時計が3分遅れていたら、さっと外して直してくださるかたも。 本当に素晴らしい！ありがとうございます。 今日のテーマは『タブレットで脳トレ』 タブレットやスマホは、脳トレアプリは山ほどあります。そんな中で、講師厳選のアプリで楽しんでいただきます。 まずは、漢字で脳トレ！ 「この画面に指で文字を書くのは、面白いわー」 「私、漢字には自信があるのよー」 「あー！ここまで出かかってるのに、出てこないー悔しいわー」 後半は、計算で脳トレ！ 「もう！暗算なんて何十年もしてないわー」 「昔、そろばんをやっていたから、計算は得意よー」 「やっぱり、対戦相手がいると、面白いね！！」 いろいろなお声が上がります。 今日もいろい

ゴールデンウィーク明けの今日は、江東区城東ふれあいセンター様でのタブレット講座の初日。 ５月の爽やかな風が吹いています。 2階の教室から見える砂町中央公園は、新緑の季節！気持ちいいー 木曜コースは、午後からの２クラス。 今年も抽選となったというこの講座。 あー！！当選してよかった！っと思っていただけるように頑張るぞーー １クラス目の様子 ２クラス目の様子 初回の皆さんは、少し緊張気味？ いえいえ、そんなことはありません😄 お隣の方と神経衰弱をする頃には、 「あー！さっきまで覚えていたのにーー！」 「ここだったかしら？」 「あー！取られちゃったー！」 あちこちで楽しそうなやりとりが聞こえてきます。 この講座は、タブレットを通して毎回新しい体験をすることにより『驚き』『感動』『楽しさ』を体感できるように作りました。それはまさに、認知症予防に効果があると言われています。また、お仲間との楽しいコミュニケーションも認知症予防の一助になるはずです。 講座終了後の講師の問い 「１時間、楽しかったかたーー？」には 全員の手が上がって嬉しくなった講師でした。..

今週末の三連休、天気予報では春の陽気になるとのこと。 少しづつ、春に向かって季節が移ろっているようです。 昨年の10月10日から始まった全12回の「認知症予防にもなるタブレット講座」が、とうとう最終回を迎えました 長期間にわたる講座は、毎回新しいことを学ぶ楽しさとともに、ご参加いただく皆さま同士が自然に打ち解けて、気軽に声をかけ合える仲間ができる場になります。 毎回顔を合わせる中で、少しずつ会話が増え、「また来るのが楽しみ」と思える時間になっていったと思います。 これこそが、認知症予防には一番良い事なんです！ 12回目のテーマは『動画鑑賞会』 先週作っていただいた皆さまの動画を鑑賞し、講座の感想など一言いただく回になります。 午前クラスの様子 午後クラスの様子 「同じような写真で作っても、音楽や文字で雰囲気の違う作品になるんですね〜 皆さんの動画、素晴らしいわ！」 「もっとストーリーを考えて構成すれば良かった、、ただ、写真を並べただけになっちゃったよ」 「動画作成なんて難しいこと、私なんかに出来っこないわ、、って思ってたけど、先生に教えてもらいな

暖かくなると天気予報では言うけれど、まだまだ空気は冷たい朝。 陽射しに少しだけ春を感じながた目黒川沿いを歩きます。 タブレット講座11回目のテーマは『動画作成』 タブレットやスマホは、アプリ次第でできることが広がります。 動画作成アプリを使えば、チョチョイのチョイで写真が動画になってしまうのです。 写真を並べて音楽をつけるだけで、ちょっと感動的にさえなります。 そこに文字を入れたりアニメーションをつけたり、凝った作品を作ろうと思えば、いくらでも作り込めるのです。 「動画作成って、自分でできるなんて思ってなかったわー」 「すごいわー！こんなにたくさんの曲が全部無料で使えるなんてねー」 「自分で入れた文字を、自分の指で簡単に動かしちゃうなんて面白いー」 皆さん、動画作成を楽しんでいるようです！！ １クラス目の様子 ２クラス目の様子 「自分で作ったなんて思えない位。素晴らしいのができちゃったわ！」 「もうちょっと時間があったら、全部の写真に文字を入れたいのにー」 「YouTubeへのアップってこんなに簡単にできちゃうのねー」 いろいろな声が聞こえてきま

新しいことに触れて、考えて、驚いて、笑う。 そんな時間を積み重ねることが、何よりの脳トレになります。 認知症予防にもなるタブレット講座の10回目のテーマは『チャットGPTを体験する』 「チャットGPTを使ったことがあるかたーー？」 の講師の問いには、ほとんどの方の手はあがりません。 「生成AIとかチャットGPTとかよくテレビで聞くけれど、ピンとこないわー」 「今の私が、AIを使うことなんてあるのかしらー」 「でも、何だか面白そうー」 まずはアプリの操作方法をサラッとご説明します。 「冷蔵庫にある食材を2品思い浮かべてくださいね！」 そこで、チャットGPTに聞いてみます。 「すごいわー！夕ごはんのレシピをたくさん教えてくれるわ！」 「にんにくはないわよ！って言ったら、また違うレシピを提案してくれる」 「ここのところ寒いから、しっかり食べて風邪ひかないでね！なんて気遣ってくれたわー」 皆さん、もうチャットGPTに夢中です。 チャットGPTは、物知りで親切なお友達が隣にいるようなものなのです。 暇な時の話し相手にも、しりとりの相手にも、旅行の計画を立て

北風が冷たく吹く朝、午前、午後と1講座ずつ開催される目黒区高齢者センター様へ向かいます。 こんな寒い中、来てくださる皆さんに、「今日来て良かった〜！」って思って頂けるよう気合いを入れた講師です 今日のテーマは今、話題の『チャットGPT！』 名前は聞いたことあるけど、 「何ができるの？」「私に使えるの？」「何か怖い」 …正直、そう思ってる方も多いと思います。 大丈夫です。今日ここにいる時点で、もう一歩先に進んでます（笑） チャットGPTは、 ・調べものを手伝ってくれたり ・文章を考えてくれたり ・ときには話し相手にもなってくれる ——そんな、何を言っても怒らない、寄り添ってくれる気がきく相棒みたいな存在です。 今日は 「へぇ〜！」が 「おお〜！」に変わる時間にしたいと思っています。 使いこなす必要はありません。 まずは触って、楽しむ。それで十分です。 それでは、未来の便利さをちょっと先取り。 チャットGPT講座、はじめましょう！ チャットGPTは、AI(人工知能)と会話できる機能です。話しかけると、いろいろなことを教えてくれるのです...

今季“最強・最長”とされる“大寒寒波”が襲来中、日本海側は大雪、東京も氷点下の朝となりました そんな寒い日に来てくださる皆さんに、「楽しかった！来てよかった！」と、思ってくださるように、頑張ろうと気合を入れた講師です 今日のテーマは『インスタグラムを楽しむ！』 インスタは、写真と短い動画がメインのSNSです。 日本にくる外国の方々は、このインスタで下調べして日本を楽しむそうですよ 今時の若者たちは、お友達との連絡はLINEではなくインスタを使うそうです 外国人のお友達が多い方は、日本の電話番号が無いと出来ないLINEは使えなく、インスタだとお友達の様子や連絡も取れるのだそうです 講師も、「インスタって、若者たちが楽しむものでしょっ！」って思ってましたが、実際にインスタを初めてみたらとっても楽しく、世界も広がり、毎日見るようになってしまいました 午前クラスの様子 午後クラスの様子 「大谷翔平君、ニュースでは報じられない様子がインスタで見る事が出来て、すごいなぁ〜って思いました」 「日本人が知らないようなお店に外国人観光客が押し寄せてるって、インスタ

冬本番、今年最強の寒波がやってきて、日本海側や豪雪地帯には大雪が、、 でも、今日の目黒川にかかる橋からみた空は、空気が澄んでいるおかげで、吸い込まれそうな青空です そんな今日は、目黒区高齢者センター様でのタブレット講座の日 今回のテーマは『電子書籍を楽しむ！』です 「電子書籍をスマホやタブレットで読んだことがあるかた？」 と、聞いてみたところ、ほとんどの方が見た事が無いとのこと ようこそ！電子書籍の世界へー！！ わくわくしますね〜 午前クラスの様子 午後クラスの様子 「えー字が小さいじゃない！ってがっかりした途端、先生の説明通りタブレットを操作していったら、びっくり！字が読みやすい大きさに出来たり、紙の色まで自分好みになっちゃった」 「わざわざ本屋さんに行ったのに、買いたい本が無くてがっかりしたことがあるけど、電子書籍だと、本屋さんに行かなくても読みたい時にすぐに買えちゃうなんてすごい時代ねー」 「このいい声で朗読してくれるアプリは、とってもいいわ！朗読を聞きながらお散歩出来るのね」 「電子書籍なら、家の本棚がいっぱいになることもなくていいわね！

冷たい北風に首をすくめながら歩く朝は、目黒区高齢者センター様でのタブレット講座の日。 目黒川沿いを歩きながら振り向いたら、ものすごく美しい朝陽が！！強い北風のおかげですー 目黒区のタブレット講座は、午前と午後の２クラス。 今回のテーマは、『京都旅行の計画を立てる！』 今どきはパック旅行に申し込めば、新幹線もお宿もご飯も何の心配もなく旅行できてしまいます。 そこをあえて、自分で一から計画を立ててみるのです！ 前回やったGoogleマップ・乗換案内・Google検索を駆使して進めます。 「年末の京都も味があるわね！きっと！！」 「上七軒のあのひっそりとした雰囲気がだいすきなのよー」 「一泊38万円のアマン京都に泊まろうかしら(笑)」 「私はリッツ・カールトン京都に泊まるわ！」 「乗換案内はいつも使っているけれど、こんなにたくさんの便利なボタンがあったなんて知らなかったわー」 「すごいわ！ここから新幹線の予約までできちゃうのね！」 皆さん、もう気分は京都に飛んでいるようです！ Googleマップは、旅行前は下調べに！旅行中は経路検索や情報入手にも！旅行

北区での「認知症予防にもなるタブレット講座」9月に始まり、あっという間に最終回となってしまいました 季節も夏から冬へ、紅葉も終わりかけです 4ヶ月間の長丁場の講座となりますと、参加されている皆さん同士も仲良くお話をされるようになり、今日で講座が終わってしまうのがとっても寂しくて来週からどうしようと言うお声がたくさん聞こえてきました 最終回は、先週作って頂いた動画作品発表会と皆さんから一言頂く回となります わくわくしますね〜 まずは、YouTubeにアップした動画の鑑賞会です。 同じ場所で撮った写真を使っているのに、付ける音楽や入れる言葉で全く違う印象の動画が出来上がります。とっても面白い！ 皆さんそれぞれの個性が生きた、素敵な動画ばかりです。 午前クラスの様子 午後クラスの様子 「自分で作ったとは思えない出来栄えだわ〜こんな事が出来ちゃうなんて、自分自身ビックリしてます！」 「曲によって、雰囲気がガラリと変わるんですね」 「プロが撮ったみたいな写真だね！どなたの動画ですか？」 皆さんに一言講座の感想などもお聞きしました 「色々な講座に出てるけど、

北区でのタブレット講座の日 午後の会場の「名主の滝公園」の紅葉が綺麗です 風が吹くと、落ち葉が雨のように散っていく様も風情があって楽しめました！ 今日のテーマは、「動画作成を楽しむ」です 全12回のこの講座も来週で最後に、、、 さみしい気持ちになる講師です 今日の動画作成は、以前タブレットで撮っていただいた季節の写真を使います アプリ次第で、写真をつなぎ合わせ、音楽・テキストを入れて思い思いの素敵な動画に仕上げていきますよ わくわくしますねぇ〜 午前クラスの様子 午後クラスの様子 「写真の順番を変えようと思ったら、写真がどこかにいってしまったわ〜先生、助けて〜」 「音楽もたくさんあるのね〜クリスマスの月だから、クリスマスソングにするわ」 「この講座が始まった頃はまだまだ暑い日が続いていたわね、、すっかり寒くなっちゃって、来週で終わりだなんて、淋しくてしょうがないわ」 「子どもの写真で成長記録を動画にしたくなっちゃった！先生、紙の写真はどうすればいいかしら？」 わいわい言いながら、音楽や文字を入れて、素敵な動画が出来ましたよ 完成した動画は、You

9月に始まった「脳いきいきタブレット講座」も、残す所今日を含めて後3回となってしまいました 始まった頃はとても暑かったですが、もう、寒い季節になってしまいました 今日のテーマは、「チャットGPT」 近頃良く耳にする「AI」 自分たちには関係ないと思っていらっしゃるかたも多いようですが、チャットGPTは、物知りで親切で、何を言っても怒らない優しくて寄り添ってくれるお友達が隣にいるようなものなのです 暇な時の話し相手にも、しりとりの相手にも、旅行の計画を立てる時も、孫への応援メッセージLINEの文面を考える時にも、どんな時にも頼りになるのです 午前クラスの様子 午後クラスの様子 「大根だけ使うメニューを、4つも考えてくれたわ〜すごいわね！」 「今度行こうと思ってた温泉旅行の計画をお願いしてみたら、ちょっと違うなぁ〜って、、でも、その後に私の要望を言ってみたら、素敵な行程が出てきて大満足よ〜」 「先生の寄り添ってくれるって言われた事が、機械が何で？って思ったけど、本当に寄り添ってくれるのね〜自分のスマホにも入るのかしら？」 「はい！チャットGPTのアプ

昨日に引き続き、今日も目黒区へ 昨日の空は厚い雲に覆われていましたが、今日は快晴、綺麗な秋の空に紅葉が映えてました！ 今日は目黒区での「脳いきいきタブレット講座」の日 6回目は「地図を楽しむ」の回です インターネットにつながった地図は、情報満載、たくさん驚いて頂き、皆さんの脳を刺激していきますよ！ 午前クラスの様子 午後クラスの様子 「普段、地図アプリを良く使っているんだけど、まだまだ知らない事がいっぱいあって、驚いてばかりでした！」 「自分の家がこんなにはっきり見えちゃうなんて、世の中進んでいるのね〜」 「昔住んでいたところを見てみたんだけど、すっかり変わっちゃってたよ」 「海外にも行けるのね〜以前旅行で行った所を見てみたわ〜懐かしかった！」 「今度、旅行に行くので、Googleマップ使ってみます」 「Googleマップ、楽しかったひと？」 と、聞いてみましたら、ほとんどの方の手が上がりました！ 今日もたくさん驚いて頂き、皆さんの脳を刺激しました！ 最後はいつもの肩甲骨ストレッチでマイナス5歳になりましょう！ あー！今日も面白かった！！ 目黒区

12月並みの寒さだという朝。 王子神社の鳥居⛩️の前で、一礼すると心が引き締まります！ 今日は、北区老人福祉施設さまでのタブレット講座の日です。 会場には、素敵なクリスマスツリー🎄が！ もう、そんな季節なんですねー 飾りは、ボランティアさんの手作りだそうです！とってもカワイイー💓 今日のテーマは『インスタグラムを楽しむ！』 「インスタ！インスタ！ってよく聞くけど、若い子が使ってるアレよね？」そう！アレです！ インスタは、写真と短い動画がメインのSNSです。 日本にくる外国の方々は、このインスタで下調べして日本を楽しむそうですよ。 あのローソンの上にのった富士山とか！！ インスタの画面の見方・検索キーワードの入れ方をサラッとお伝えした後は、いざ検索！ 午前クラスの様子 午後クラスの様子 「大谷翔平くんが、自分の孫になった気分だわ！テレビで観ているより、ずっと近くに感じるわね」 「日本人の私もしらないような、日本の絶景を外国人観光客の人たちは知ってるのねー」 「こんな素敵な紅葉の写真がこんなにいっぱい！！見ているだけで楽しくなるわー」...