江東区「脳🧠いきいきタブレット講座」　月曜コース　10回目

江東区亀戸ふれあいセンター様で大事に育てられてる野菜が、とっても美味しそうに実ってますよ！

毎週、成長を見るのが楽しみな講師です

連日災害級の暑さが続いてましたが、今日は太陽の光を遮る厚い雲と、東寄りの風のおかげで涼しく感じられる過ごしやすい日となりました

先週、お休みでしたので、2週間ぶりの講座、入ってくる皆様から

「先週、この講座が無くて、何か調子狂っちゃったわ〜」

「スマホで分からないこと聞きたくて、先生に会うの待ちわびちゃった」

嬉しい限りです♬

今日のテーマは、「インスタグラムを楽しもう！」

「インスタグラム、見たことある方？」と、お聞きした所、ほとんどの方の手が上がりませんでしたよ

「ようこそ！インスタグラムの世界へ」

投稿しなくても、見るだけでとっても楽しいインスタグラム、今日も皆さんの脳を刺激しちゃいますよ〜

1クラス目の様子

2クラス目の様子

「私が撮ったふれあい橋とあじさいの写真とは、比べものにならない位、素敵な写真ね！あそこが有名な写真スポットとは、全然知らなかったわ」

「プラレールで回転寿司なんて、想像もつかなかった！子供たちの楽しそうな顔が良いわね」

「キャラ弁、初めて聞く言葉、手が込んでるわ〜どうやって作ってるのかしらね」

「ルーブル美術館もインスタグラムやってるのね！昔、行ったわ〜えっ！翻訳までしてくれるの！！びっくりの連発よ〜」

「私もインスタグラム、見てみたいから、スマホに入れてぇ〜」

皆さん、インスタグラムに興味津々、夢中です！

このような初めての事を体験する事が、脳を刺激して、認知症予防になるんです！

あっという間に、時間となり、

最後に丸まってしまった背中を真っ直ぐ、シャキッとさせる、肩甲骨ストレッチで締めくくります

皆さん、見た目がマイナス5歳になりましたよ！　

暑さに負けず、また、来週、元気にお会いしましょう！

あー楽しかった！